Bystrejší mozek Český

Skvelý tovar: Bystrejší mozek Český od značky Zoner Press. Pozrite sa na ďalšie informácie..

Značka Zoner Press vyrába skvelé produkty za nízke ceny. Samozrejme sú kvalitné. A to aj produkt Bystrejší mozek Český, ktorý stojí len 16 €. Potešte sa týmto produktom.

Teraz je tovar skladom. Zoženiete ho v tomto e-shope.

Tovar: Bystrejší mozek Český

Výrobca: Zoner Press

Hodnotenia produktu:

Parametre

Zahoďte predstavu, že vek znamená úpadok intelektu. Veda prináša dobré správy! Mozog si môžeme zlepšovať v každom veku: posilňovať neurónové siete, stimulovať rast nových mozgových buniek aj odvracať degeneratívne ochorenia. Je len na nás, akú robustnú kognitívnu rezervu si vytvoríme. A najlepšie bude začať s tým hneď. Sanjay Gupta vyvracia mýty o starnutí a dokazuje, že väčší vplyv ako gény má na osud mozgu náš životný štýl. Na ochorenie si zakladáme desiatky rokov pred prvými príznakmi porúch, a preto je zásadné starať sa o mozog pomocou každodenných návykov už od mladosti. Gupta prístupne vysvetľuje fascinujúce schopnosti mozgu i možné prejavy patológií. Odporúča pre mozog najlepšiu diétu a cvičebný režim, skúma význam spoločenského života, spánku, odpočinku či hrania videohier. Zisťuje, čo sa môžeme naučiť od „supermozgov“, ktorým sa blíži deväťdesiatka a nejaví známky spomalenia, alebo či sú doplnky stravy a vitamíny skutočne prínosné. Záver knihy venuje Alzheimerovej chorobe, pričom pacientom aj ich blízkym ponúka konkrétne návody pre rôzne fázy choroby. V knihe sa okrem iného dozviete: - Mozog tvorí najviac 2,5% telesnej hmotnosti, ale využíva 20% príjmu energie a kyslíka. meditujú, majú určité časti mozgovej kôry silnejšie - Majú lepšiu pamät a sú múdrejší. - Mozog začína spomaľovať asi v dvadsiatich piatich rokoch, ale určité kognitívne funkcie možno zlepšovať bez ohľadu na vek. a zvýšená hladina glukózy v krvi. - Niektoré druhy pamäťových lapsov a roztržitosti sú bežné a nemusia v nás vzbudzovať paniku. 


EAN: 9788075551542

Kategórie

Produkt Bystrejší mozek Český je zaradený:

Osobný rozvoj a spiritualita
Skúsenosti a recenzie vyzerajú dobre


Ďalšie obľúbené produkty